Yoga beim SV SUSA !
Die Yoga-Stunde montags im Gymnastikraum der Wietkamphalle in Schüttorf
20.00 – 21.15 Uhr wurde von der Yogalehrerin Olivia Thiel übernommen.
Die Yogalehrerin Olivia Thiel hat dieses Angebot von Karin Eilering übernommen.
Olivia Thiel hat die zweijährige Lehrerausbildung bei Yoga Vidya absolviert.
Die Teilnehmer erlernen eine solide Basis rund um Yoga.
Folgende Inhalte werden vermittelt:
- tiefe Yoga Atmung Voll- und Basisatmung
- verschiedene Grundstellungen (Asanas) aus dem Hatha Yoga Sonnengruß
- richtiges Entspannen
Infos und Anmeldung bei Karin Eilering, Tel.: 05923-2215
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