Grünkohlwanderung 2019
Liebe Wanderinteressierten,
wir veranstalten am 12.01.2019 unsere alljährliche Grünkohlwanderung!
Teilnehmen kann jeder, ob jung, ob alt, ob Susa Mitglied, oder Nichtmitglied.
Vielleicht mal als Alternative zum Kloatscheeten?
Geschäftsstelle
Die Geschäftsstelle ist am Donnerstag 13.12.2018 nur bis 18.30 Uhr zu erreichen
vom 21.12.- 07.01.19 ist sie geschlossen.
Weihnachtsfeier für die "Kleinen"
Weihnachtsfeier für alle Kinder im Vorschulalter
am 14.12.2018 um 15.30 Uhr
im Komplex in Schüttorf.
Auftritt von Christian Hüser und buntes Rahmenprogramm. Für das leibliche Wohl ist gesorgt.
Warmwassergymnastik - nur noch wenige Plätze frei
Der SV Suddendorf-Samern bietet Warmwassergymnastik Rehabilitationssport an. Anmeldungen sind für die Trainingsstunde Samstags von 10.00Uhr-10.45 Uhr möglich.
Die Warmwassergymnstik findet im Vechtebad, Quendorfer Str. in Schüttorf statt. Warmwassergymnastik mit ärztlicher Verordnung Rehabilitationssport Gymnastik auch im Wasser. Die Warmwassergymnastik (Wasser wärmer für das spezielle Training) ist eine wirksame Methode zum Umgang mit der Bewegungseinschränkung. Das Prinzip ein erkranktes Gelenk unter Entlastung zu bewegen, läßt sich im Wasser ideal verwirklichen. Ziel dieses Rehabilitationstraining ist es, die Beweglichkeit zu erhalten. Übungen zur Verbesserung der koordinativen Fähigkeiten, Erhaltung und Verbesserung der Mobilität der Bewegungssegmente sowie Verbesserung der Krafausdauer.
Information und Anmeldungen Reha -Abtl. Karin Eilering 05923-2215 oder 0160-94194211
